التخطي إلى المحتوى

الكثير من السيدات لا يعرفن ما هي الفوائد العظيمة والكثيرة التي تعود عليهن عند تناول أو شرب عصير البقدونس على الجسم أو البشرة، بسبب مجموعة كبيرة من الأسباب ومن أبرزها، يحارب بقوة الشيخوخة، كما أنه يحتوي على فيتامين c بكميات كبيرة والذي يعمل على تقوية جهاز المناعة وبالتالي فهو يحافظ على البشرة بظهورها بشكل نقي ويمنح لمعان رائح للشعر.

والبقدونس علاج هام جداً للأشخاص المصابون بالأنيميا فهو يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد أكثر من السبانخ، فبالتالي هو يساعد على تقنية الجسم من السموم والشوائب والأملاح من الجسم، بجانب أنه يساعد على التخلص من الدهون إذا ما تم تناوله مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية منها.

فقط عليك بإحضار حزمة من البقدونس وغسلها بشكل جيد، ثم توضع في مياه للغليان، ثم اتركيه المنقوع حتى يتخلص من كل الفوائد في المياه، صفي المياه واشربيها يومياً بمقدار كأس واحد.

 

التعليقات